Di Palma Sport Club
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i nostri nuovissimi Corsi

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Istruttori

professionali e disponibili

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PERCHE' SCEGLIERE NOI

Aperto tutti i giorni, dal lunedì al sabato

Questo significa libertà di orari, che tu sia uno studente, un impiegato, o un imprenditore! Gli istruttori ci saranno sempre, per seguirti in ogni tua attività, dalla sala fitness, ai corsi specializzati..

Istruttori professionali e specializzati

L'istruttore di fitness e la confusione normativa in Italia Fino a qualche anno fa il ruolo di istruttore veniva affidato ad una persona che aveva praticato un dato sport ad un livello accettabile e che si dichiarava disponibile ad insegnare i movimenti fondamentali che caratterizzano questa o quella disciplina.
Attualmente l'insegnante dovrebbe preoccuparsi di studiare il processo d'insegnamento ed i comportamenti degli elementi che lo compongono, in modo scientifico e sistematico, al fine di individuare i fattori che lo facilitano e rimuovere quelli che lo ostacolano. Al trainer non viene chiesto semplicemente di trasmettere le sue abilità e conoscenze, ma anche di educare, organizzare, collaborare e, soprattutto, motivare scegliendo momento per momento ciò che è ottimale per il cliente od il gruppo di clienti.

Corsi innovativi

Dal Pugilato, alla Fit Boxe, Cross Fit, Danza Aerea, Zumba, Easy Fit, Yoga e tanti altri!

La qualità di sempre a prezzi contenuti

Per andare incontro alla crisi sempre presente, e permettere a tutti la possibilità di frequentare il nostro Club, abbiamo mantenuto la stessa qualità che ci ha contraddistinto negli anni, riuscendo nel contempo a ridurre i costi e quindi ad offrire prezzi competitivi.

ORARI DI APERTURA

  • Lunedì08:30 - 22:00
  • Martedì08:30 - 22:00
  • Mercoledì08:30 - 22:00
  • Giovedì08:30 - 22:00
  • Venerdì08:30 - 22:00
  • Sabato08:30 - 19:00

Nota: Gli orari potrebbero subire leggere variazioni in base alla stagione.

Calcola il tuo BMI

BMIindice e classificazione
< 18.5Sottopeso
18.5 – 24.9Normopeso
25.0 – 29.9Sovrappeso
30.0 – 34.9Obesità di Classe I
35.0 – 39.9Obesità di Classe II
≥ 40.0  Obesità di Classe III